肩こりや腰の痛み、膝などでお悩みの方、是非お任せください！

SLEZONトレーニングでは、お客様のお悩みに応じたトレーニングを担当トレーナーと一緒にマンツーマンで行っております。

SLEZONでは無理なく、ストレッチトレーニングをメインにトレーニングも可能となっております。

ハードな運動ではなく、楽しく健康を目指して継続できるトレーニングメニューをご提案！

マンツーマントレーニングから、ご友人と一緒に運動が苦手な方でも楽しく取り組むことが出来ます。

将来筋肉が衰えて足腰が痛くなり歩けなくなったり寝たきりにならない為にも、筋肉の可動域を確保しておくことはとても大切になってきます。

ストレッチは、内側にある筋肉(インナーマッスル)を鍛えられます。

身体のあちこちが痛く、整体やマッサージへ行っても改善されない方はお問い合わせください！

SLEZONトレーニングでは一過性の効果ではなく、ご担当トレーナーと一緒にご自身で改善からパフォーマンス向上まで可能となっております。

健康な身体を目指すのなら、睡眠の質が重要になってきます。

身体が固い人は身体が緊張しやすく、リラックスしようと思っても出来ない身体になってしまっています。

ストレッチをする事によって凝り固まった筋肉を伸ばし、緩めてあげる事によって力が抜けやすい身体になります。

その結果リラックス出来るようになり、睡眠の質が良くなるのです。

あなたに合ったプライベートトレーニングを！

「初めてのトレーニングなので、何をしたらいいのかわからない」

「自分の目標に合ったトレーニングがしたい」

「短期でなく長期でトレーニングを続けたい」

「トレーニングで、肩こりや腰痛の改善、解消をしたい」

「トレーナーからのサポート、応援でモチベーションを維持したい」

「自分の目標に合ったトレーニングメニューを提案してほしい」

1人ではやる気が出ない方、モチベーションが上がらず継続出来ない方も必見です。あなたの専属トレーナとお客様で話し合いながら、運動不足・肩こり腰痛の解消などご要望に対してのトレーニングメニューを作成していきます。

楽しいが大事！飽きず、続けられるトレーニング

「今日は筋トレをしたいけど、次回はランニングがしたい」

「次回は自重トレーニングで、自宅でフィットネスもやってみたい」

「今日は肩こりが酷いので、ストレッチをお願いいたします・・・」

「ダイエットを目指してるから強度の強い筋トレもやりたい」

SLEZONでは出張パーソナルトレーニングだから出来る、お客様が飽きない楽しいトレーニングへの工夫も常に考えております。専属トレーナと一緒に、筋トレだけではない様々なトレーニングも可能です。

トレーナーとサービスへの信頼と安心を保証

「気軽に負担なくトレーニングをスタートしたい」

「自分に合うかわからないのに、入会金は払いたくない・・・」

「自分のパーソナルトレーナーの情報を予め知っておきたい」

「今問題になっている解約金など恐くて入会出来ない」

「サプリなど不要な商品の営業などが嫌です・・・」

「月額料金など不要なお金は払いたくない」

SLEZONでは、入会金や退会費など一切不要のチケット制を導入しております。簡単にスタートできる環境をご用意しております。チケットが終わり次第引き続きトレーニングを行うかのご判断を頂けます。信頼頂けますサービスを目指しております。