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毎週開催！オンライントレーニングならSLEZONへお任せください！
小学生や中学生、大人までzoomを活用してオンライントレーニングをお受けいただけます。
小学生や中学生ですと、運動不足解消や基礎体力作りとストレス解消まであなたのお悩みにご対応いたします！
大人の方ですと、ダイエットを目的としたボディメイクやストレッチなど機能改善もお任せください！
私たちはアーカイブ型とは異なり、体験と習慣をテーマにしておりますので毎週開催しております！
トレーニング習慣を身に付けたい方も、まずは体験トレーニングもご用意しておりますのでお気軽にご要望下さい。
自宅でオンライントレーニング
自宅で空いている時間で出来るのがオンライントレーニングです！1週間に1時間だけご準備を頂きまして、トレーニングをお受けいただく事が可能となります！
自分に合った運動がしたい
ダイエット目的、運動不足解消、身体機能向上などお客様に合ったトレーニング講座をお受けいただく事が可能になります！
小学生や中学生も
小学生や中学生も必見です！受験生など運動不足を解消したい方や、スポーツをやっていて身体機能向上を目指している方へのお力にもなれます！
習慣を身に付けたい
オンライントレーニングSLEZONではアーカイブ型（動画見放題）と異なり、トレーニングや運動習慣の獲得をとても重要としておりますので毎週開催をしております！
皆で楽しくトレーニング
オンライントレーニングではありますが、楽しくトレーニングを心掛けております！楽しくないと習慣にはなりません。毎週続ける為にもとても重要な要素だと認識しております！
ご夫婦や親子でも同一料金
ご夫婦並びに親子やご兄弟でも料金は同一になっております。気軽にお受けいただけるサービスを目指してオンライントレーニングを運営しております！
ラメル佳代子トレーナー
【講座名】優しいトレーニングを皆さんと一緒に
【時間帯】毎週：日曜日19:00～20:00
これからの健康のため、足腰を強くするため、美尻やヒップアップのため、お子さまの運動不足の解消などに、足腰の強化はとても大切になってきます。
お体に大切な、ストレッチをしたりと皆さんと楽しくおもしろく筋トレをしていきたいとおもいます！
自宅で、マンツーマントレーニング
動画やアプリではやる気が起きない方も多いはず！おうちに居ながら、出張でパーソナルトレーニングが可能です！
自分に合った運動がしたい
運動をしたいのですが、自分に何の運動が合っているのか、何から始めたらいいのかわからない方セレソンのパーソナルトレーナーが一緒にトレーニングメニューを考えて参ります。
腰痛や肩こりなど身体の機能改善も
よく頂く腰痛や肩こり、膝の痛みなど身体のメンテナンスもお任せください！ストレッチで可動域を確保してから、正確に筋力をつけることで痛みが治まる症状も多数ございます。一過性の治療でなく継続的メンテナンスがとても大事です！
プライベートでトレーニングをしたい
SLEZONはトレーナーが担当制となっております。お客様専属のパーソナルトレーナーにより、マンツーマンでのフィットネスからストレッチ、筋トレやランニングまで幅広いプライベートトレーニングが可能です。
入会・退会制度の撤廃
現在会員制のジムなどで問題となっている、"退会出来ない問題"など不毛な料金請求はチケット制の導入により一切ありません。
不要な商品営業の撤廃
現在会員制のジムなどで問題となっている、"サプリやアイテム等の営業"は一切ありませんのでご安心ください。
一生健康で現役
50代・60代・70代必見！膝の痛みや腰の痛みなど日常的にお困りの方、パーソナルトレーニングで一緒に機能改善を目指してまいりましょう！
カッコイイ身体を手に入れたい
運動不足をどうにかしたい、ダイエット目的のボディメイクもお任せください！あなたの目標に合ったトレーニングプランをご提案致します！
身体の機能改善も
日常的に腰痛や慢性的な肩こり、膝に痛みを感じる方や気になる方も必見です！そのお悩み、ストレッチと筋力UPや動作確認で解決出来るかもしれません！
外出なしでOK！お忙しい方も必見です！
「外出を避けたく、おうちに居ながらトレーニングしたいです」
「自宅に居ながら、パーソナルトレーニングを希望です」
「早朝など空いている時間でトレーニングを行いたい」
「自分のトレーニングは誰にも見られたくない」
「忙しくて、ジムに行く時間がないので困っております」
「ジムでの人間関係を気にせずトレーニングに集中したい」
「通いたい放題のジムで、無駄なお金を使っている気がする・・・」
最近人気が出てきています、出張パーソナルトレーニング！外出したくない、密接が嫌なお客様にはオンラインでトレーニングも可能です！ジムに通うことが出来ないお忙しい方や、知り合いなど誰にも気を使わないで、ストレスを感じずパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングだけに集中したい方は必見です！
あなたに合ったプライベートトレーニングを！
「初めてのトレーニングなので、何をしたらいいのかわからない」
「自分の目標に合ったトレーニングがしたい」
「短期でなく長期でトレーニングを続けたい」
「トレーニングで、肩こりや腰痛の改善、解消をしたい」
「トレーナーからのサポート、応援でモチベーションを維持したい」
「自分の目標に合ったトレーニングメニューを提案してほしい」
1人ではやる気が出ない方、モチベーションが上がらず継続出来ない方も必見です。あなたの専属トレーナとお客様で話し合いながら、運動不足・肩こり腰痛の解消などご要望に対してのトレーニングメニューを作成していきます。
楽しいが大事！飽きず、続けられるトレーニング
「今日は筋トレをしたいけど、次回はランニングがしたい」
「次回は自重トレーニングで、自宅でフィットネスもやってみたい」
「今日は肩こりが酷いので、ストレッチをお願いいたします・・・」
「ダイエットを目指してるから強度の強い筋トレもやりたい」
SLEZONでは出張パーソナルトレーニングだから出来る、お客様が飽きない楽しいトレーニングへの工夫も常に考えております。専属トレーナと一緒に、筋トレだけではない様々なトレーニングも可能です。
トレーナーとサービスへの信頼と安心を保証
「気軽に負担なくトレーニングをスタートしたい」
「自分に合うかわからないのに、入会金は払いたくない・・・」
「自分のパーソナルトレーナーの情報を予め知っておきたい」
「今問題になっている解約金など恐くて入会出来ない」
「サプリなど不要な商品の営業などが嫌です・・・」
「月額料金など不要なお金は払いたくない」
SLEZONでは、入会金や退会費など一切不要のチケット制を導入しております。簡単にスタートできる環境をご用意しております。チケットが終わり次第引き続きトレーニングを行うかのご判断を頂けます。信頼頂けますサービスを目指しております。
東京都
～40代～
昨日はありがとうございました。私は、トレーニング自体、本当に初心者なのでこれから大変だと思いますが、とても素敵なトレーナーでこれから楽しみです。今後ともよろしくお願いいたします。
神奈川県
～60代～
いつもトレーナーのパーソナルトレーニングでお世話になっております。彼により効果もみられ、気持ち良い程に楽しくレッスンを受けており有難うございます。
神奈川県
～40代～
昨日はトレーナーよりカウンセリングと一回目のトレーニングを実施いただきました。とても丁寧でわかりやすく教えていただき良かったです。
YouTubeも大人気！！
パーソナルトレーニングSLEZONのトレーナーの1つの特徴として、スポーツを通して選手時代に得た経験もお客様に還元していることです。YouTubeを通して、お客様に少しでも安心してサービスをお受け頂けますようにトレーナーをご紹介しております。 知識に加えて現役でのキャリアを重視してサッカーや野球のインストラクターを行っているコーチのみ対応させて頂いております。 トレーナー同、多くのお客様とお会い出来るのを楽しみにしています。
【出張フィットネス】
《60代・70代の方へ》腰痛や膝の痛みなど日常的な機能改善もお任せください！一緒に生涯現役を目指しましょう！
【出張ボディメイク】
《30代～50代の方へ》ボディメイクやフィットネストレーニングなど、カッコイイ身体はいかがでしょうか！身体が締まると自信も湧き出ます！
【パーソナルトレーニング】
《小学生～20代の方へ》運動不足の小学校からスポーツをしている選手への身体能力アップもお任せください！プロ選手への専属トレーナーも行っております！
1.無料カウンセリング
まずは30分間の無料カウンセリングからお受けいただいてます。担当パーソナルトレーナーとの顔合わせから現状のお悩み、目標などのヒアリングをメインに進めます。
2.チケット購入
チケット制を導入しております。その為、入会金など一切ございません。5回券、10回券をご用意しております。お客様にはまずチケットの種類をご決定頂きます。
3.トレーニングの開始
チケットご決定後、トレーニングを開始となります。SLEZONではトレーナーの担当制を導入しておりますので、安心してパーソナルトレーニングをお受けいただけます。
東京・神奈川・埼玉・大阪から全国で出張パーソナルトレーニングならSLEZONへ！！
"一生健康&カッコイイ身体"をモットーとして、あなた専属パーソナルトレーナがご自宅などへ伺いプライベートトレーニングを行っております。
運動による日常的な健康をご要望の方必見の出張フィットネス、肩こり解消など身体メンテナンスから可動域を確保したい方必見の出張ストレッチ（柔軟・可動性）トレーニング、ダイエットご希望のボディメイクとして有酸素運動を取り入れた筋トレ、ランニングまでマンツーマン出張サービスとして行っております。
お客様の目標やスタイルに合った運動をご提案するフィットネスから、ストレッチの可動性トレーニング、ボディーメイクを希望している20代～70代まで心身ともに健康なお客様大募集！！
ご友人や地域の方と一緒にグループでのトレーニングも可能です！
SLEZONでは無料カウンセリングも随時実施中！
入会金や運営費等は一切不要にしており業界最安値の低価格でサービスをご提供！
小学生や中学生の運動不足に悩んでいる保護者様も必見！運動家庭教師としてもご利用ください！
出張での完全プライベートトレーニングなので、トレーナーと一緒に目標へ進んでいくこともまた、ご自分のペースで楽しくご自宅でトレーニングに集中することも出来ます。
まずはお気軽にお問い合わせください。